پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب نامنظم
به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن... به دنبال داشته باشد به گزارش شفاآنلاین خوابیدن در اتاق... سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه... می خوابید بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


خواب از قبیل خواب نامنظم یا بی خوابی و بدخوابی... خوابیدن در طول روز و بویژه در زمان غروب آفتاب...
کد خبر: ۳۳۶۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷


ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال...
می خوابید بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به... خواب می تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد خوابیدن... دویدن مصرف می کنید نگه داشتن دمای اتاق خواب در... یک اتاق سرد می خوابید بدن تان برای حفظ گرمای...
کد خبر: ۳۳۳۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷


پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش... وزن به دنبال داشته باشد خوابیدن در اتاق سرد به... گزارش شفا آنلاین نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود... اتاق سرد می خوابید بدن تان برای حفظ گرمای خود...
کد خبر: ۳۳۳۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۵


زندگی را آرام دیدن شل شدن اعضای بدن خواب های... الگوهای خواب نامنظم تغییرات در اشتها رفتارهای غیرقابل پیش بینی...
کد خبر: ۳۳۲۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


روند شامل ایجاد مشکلاتی همانند خواب نامنظم تغییر حالات خوردن...
کد خبر: ۳۲۹۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۳


قلب پایین سرگیجه ابتلا به غش خواب نامنظم قاعدگی نامنظم...
کد خبر: ۳۲۲۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


به خواب رفتن مشکل دارند یا صبح ها خواب می...
حدود ۶۵ درصد از بزرگسالانی که خواب ناکافی و ناسالم... دارد به گزارش شفاآنلاین یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب... درصد از بزرگسالانی که سبک زندگی سالم و خواب کافی... آنها نمایان شود بنیاد غیرانتفاعی ملی خواب nsf در نظرسنجی...
کد خبر: ۳۲۱۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱


میکنیم الگوهای خواب نامنظم خارش پوست زردی چشم ها و...
کد خبر: ۳۲۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


تحقیقات بیشتری برای بررسی علت و معلول بین خواب و...
شفاآنلاین> سلامت> زنان مسنی که به برنامه خواب و بیداری... یائسه که خیلی زود به رختخواب می رود و خیلی... زود از خواب بیدار می شود یا دیر به رختخواب... می رود و دیرتر از خواب بیدار می شود حتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> خواب نامنظم رضایت کمتر از زندگی و اعتمادبه... چه اتفاقی افتاد یا پایم هنگام تماشای فیلم خواب رفت...
کد خبر: ۳۱۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۷


معمولاً زودتر از ساعت 7 صبح از خواب بیدار می...
بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت 7 صبح از خواب... خواب بلند می شوند ذهن هوشیارتری دارند و علائم افسردگی... ذهنی یا افسردگی جلوگیری می کند گفت تنظیم برنامه خواب... روز از عادات سالم است و اگر در رختخواب با...
کد خبر: ۳۱۲۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


آن اهمیت دارد خواب کافی به بدن کمک می کند... به یاد داشته باشید که خواب نیز بدن شما را... است کودک بین 10 تا 12 ساعت بخوابد اگر احساس... خواب موجب ترشح منظم هورمون رشد می شود خواب نامنظم...
کد خبر: ۳۱۱۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


طبق یافته های محققان انجمن قلب آمریکا الگوی خواب نامنظم... کم خوابی یا خواب زیاد برای سالمندان خطر ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را... ساعت در شب بخوابند به گزارش شفاآنلاین ویلی زو محقق... در سوئد گفت خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی... بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


و استرس شدید ایجاد شود خواب آلودگینگه داشتن بدن در... ترک نکنید در عوض آنتی هیستامین های غیر خواب آور... شما شوند زمانی که ساعاتی پیش از خواب غذا می... محتویات معده به مری شوند زمان خواب ما به جای...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


از سویه های جدید کرونا آسیب های جمعی فواصل خواب... نامنظم ناامنی شغلی و ساعات کاری بی وقفه نیز می... شرایط ممکن است استراحت خواب تفریح و ورزش کافی نداشته...
کد خبر: ۳۰۱۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸


این ریتم سلولی به دلیل مواردی مانند الگوهای نامنظم در... خوردن خوابیدن یا شیفت کاری مختل می شود این سلول... می دهد هر چیزی مانند خواب ناکافی و کمبود نور...
کد خبر: ۲۹۴۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


برخی نشانه ها با شما صحبت کند الگوهای خواب نامنظم... خواب است زمانی که کبد عملکرد درست خود را ارائه... شد نشان داد که مشکلات کبد و کمبود خواب با...
کد خبر: ۲۸۶۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


بدون سبزیجات مقدار سروتونین خون را کم می کند خواب... نامنظم خواب کم و نامنظم هم یکی از عوامل به...
کد خبر: ۲۷۷۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


خواب نامنظمخواب کم و نامنظم هم یکی از عوامل به...
کد خبر: ۲۷۶۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


آخرین اخبار